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Modules de formations

Travailler sa posture : appréhender son langage non verbal et gérer son stress

Apprenez à comprendre le langage de votre corps pour qu’il concorde avec le contenu verbal de vos messages. Votre corps peut vous être d’un grand appui. Selon la loi des 3V, 93% de la communication interpersonnelle reposerait sur des éléments non verbaux. Fini les mains qui tremblent, la gorge qui se serre, le rythme cardiaque qui s’accélère quand vous prenez la parole !

Objectif : évacuer les signes de stress, identifier ses forces, (re)prendre confiance en soi

Captiver son auditoire : se présenter avec authenticité et s’approprier un message

Apprenez à répondre à ce besoin qu’ont vos interlocuteurs de savoir d’où vous parlez (pitch) et réfléchissez au pourquoi et comment vous avez choisi de leur transmettre ce message (storytelling). Au cours d’une présentation captivante, vous ne verrez personne s’endormir ou passer son temps sur son téléphone portable pour gérer son prochain RDV chez le dentiste.

Objectif : intégrer de soi dans ses présentations, retenir l’attention de ses auditeurs, rendre accessibles des sujets complexes

Apprivoiser l’inconnu : développer sa capacité d’écoute et d’improvisation

Apprenez à gérer et aimer cette part d’inconnu et de surprises qui survient lors de vos présentations, bientôt vous n’aurez plus besoin de supports pour communiquer. Rares sont les interventions qui se passent exactement comme on avait prévu. Il y a toujours des questions imprévues, des blancs qui nous semblent interminables, des petits trous de mémoire…

Objectif : comprendre les attentes et besoins de ses interlocuteurs, leur apporter des réponses appropriées, improviser en toute circonstance

Ma recommandation : Suivre ces 3 premiers modules dans l’ordre pour s’inscrire dans une démarche progressive complète. Chaque module peut également être organisé indépendamment des autres. Il est possible de mixer ces modules.

Ateliers sur-mesure

Travailler en équipe : coconstruction de solutions

Vous avez identifié une problématique et/ou souhaitez faire évoluer vos pratiques (gestion de projets, management, relation clients, organisation de réunions, gestion de conflits…) ? Vous souhaitez inviter vos collaborateurs à trouver eux-mêmes des solutions par la mise en situation ? « Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin ».

Objectif : renforcer la dynamique collective, impliquer ses collaborateurs dans la co-construction de solutions

Consolider son équipe : team building

Vous avez besoin de renforcer l’esprit d’équipe au sein d’un collectif de travail en déconnectant du cadre professionnel ? Que ce soit au sein d’un même service, entre différentes directions ou structures amenées à collaborer ensemble, le facteur humain est primordial. L’écoute, la communication et la compréhension des besoins/enjeux de chacun.e est le point de départ de la créativité collective. Promis, je ne ferai pas faire le lion ou la fleur aux participant.e.s !

Objectif : favoriser l’échange entre les collaborateurs dans un cadre ludique

Ma recommandation : L’intelligence collective est un formidable outil pour faire évoluer votre entreprise et accorder un espace de parole à vos collaborateurs. L’intelligence collective, c’est la mise en synergie des capacités de chacun.e au service d’un but commun.

Accompagnement individuel

S’initier et/ou se perfectionner : trouvez votre spécificité dans la communication

A partir de vos besoins, je construis un programme d’accompagnement, en y intégrant d’autres outils de facilitation en complément du théâtre. Je ne dirais pas « reculer pour mieux sauter » mais plutôt « se recentrer pour mieux communiquer » !

Objectif : apprendre à mieux se connaitre en situation, construire et exposer ses prochaines présentations avec aisance

Reconnectez vous à vous-même pour retrouver le lien aux autres

Vous êtes, perdu.e, bloqué.e, curieux.se. Vous souhaitez vous découvrir, mieux vous connaitre, vous reconnecter à vous, changer de perspective. Vie, pro, vie perso, vie familiale, vie sociale, tout est lié, nous déterminons ensemble une dominante d’accompagnement. Je vous accueille tel que vous êtes, je vous guide et c’est vous qui faites!

Objectif : soyez acteur.trice d'une vie qui vous correspond profondément

Ma recommandation : Suivre l’accompagnement individuel à la communication après avoir suivi au moins un module de formation en collectif. Le nombre de séances individuelles dépend des besoins de chacun.e.

Démarche

Expertise

Quoi ?

  • ateliers et formations en collectif
  • accompagnement individuel
  • formation de formateurs.trices

Quel contexte ?

  • présentations publiques
  • épreuves orales
  • réunions
  • groupes de travail
  • rendez-vous et entretiens

Comment ?

  • techniques théâtrales
  • pédagogie situationnelle
  • intelligence collective
  • valorisation des forces
  • respect des personnalités

Pour qui ?

  • entrepreneur.e.s
  • salarié.e.s en emploi
  • professionnel.le.s en transition
  • étudiant.e.s
  • demandeurs d’emploi

Modalités pratiques

Pour combien ?

  • 4 minimum pour permettre aux participant.e.s de s’exercer devant d’autres personnes
  • 15 maximum pour garder un temps de débriefing individuel suffisant
  • le nombre de participant.e.s peut être ajusté en fonction des besoins et du contexte
  • ces préconisations ne concernent pas les ateliers de team building

Quelle durée ?

  • ½ journée : prise de conscience, découverte des outils à disposition
  • 1 journée : démarche d’apprentissage, possibilité de s’exercer
  • au-delà d’1 journée : ancrage des apprentissages

Où ?

  • dans votre structure
  • dans un théâtre

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